เครดิตเงินคืนสูงสุด 50 บาท AIS เอาใจผู้ใช้สมาร์…Featured 2 เดือน ago รีวิว realme 10 Pro Series สมาร์ทโฟนกล้องระดับโปร 108MP, จอไหลลื่น 120Hz พร้อมชาร์จแรงสุด 67W SUPERVOOC Charge รีวิว realme 10 Pro … อัตราการเต้นหัวใจ แปรผันตามความหนักในการออกกำลัง ยิ่งออกกำลังกายหนัก หัวใจยิ่งเต้นเร็ว ยิ่งออกกำลังกายบ่อย หัวใจจะปรับตัว ให้อัตราการเต้นหัวใจลดลงขณะพัก หรือเรียกว่า Resting Heart price ค่าปกติของคนทั่วไป อยู่ที่ ครั้งต่อนาที… 6 ท่า Strength Training สำหรับนักวิ่ง Side Plank. เริ่มต้นที่ด้านซ้ายด้วยการนอนตะแคง ขันเอวให้กระชับขึ้นและยกสะโพกขึ้น กดค้างไว้ 30 วินาทีแล้วผ่อน สลับข้าง ข้อศอกวางไว้ข้างใต้และตรงกับหัวไหล่ แขนท่อนล่างและมือชี้ไปด้านหน้า ยกตัวขึ้น เกร็งท้องเพื่อให้ตัวเป็นเส้นตรง ไม่เอียงไม่ด้านหน้าหรือด้านหลัง บังคับตัวให้อยู่ในลักษณะตะแคงไว้ เกร็งกล้ามเนื้อและค้างไว้ ทำซ้ำโดยตั้งเป้าไว้ที่… แนะนำสายวัดอัตราการเต้นของหัวใจ แบบคาดหน้าอกหน่อยครับ ส่วนตัวเคยใช้ของ Polar แต่นานมากแล้ว ตอนนี้ไม่แน่ใจว่าของยี่ห้อไหนดี ช่วยแนะนำหน่อยครับ … ร่างกายของนักวิ่ง Marathon vs ร่างกายของนักวิ่ง 10K แตกต่างกันอย่างไร?
Realme GT Neo 5 ประกาศวันเปิดตัวในประเทศจีน และคาดโชว์ตัวแบบ Global… Apple Store เปิดตัวกิจกรรม Today at Apple รังสรรค์กรุงเทพมิตรดีให้ท… เบาะรองหลังเพื่อสุขภาพ FULICO 3MEMORY 34X32X12 ซม…. เครื่องอบผ้าฝาหน้าพร้อมขาตั้ง ELECTROLUX EDH903R9W… Ringing Bells Freedom 251 สมาร์ทโฟนแอนดรอยด์จากอินเดียราค… [บทวิเคราะห์] การเดินเกมครั้งใหม่ของ LG หลังเปลี่ยนหัวเรื…
เตียง 5 ฟุต KONCEPT MARIBOR สีเกรย์ลินิน/ATHG/ไวท์… เตียง 6 ฟุต KONCEPT MARIBOR สีเกรย์ลินิน/ATHG/ไวท์… [เล่าสู่กันฟัง] ภาพรวมเทรนด์ใหม่สมาร์ทโฟนปี พ.ศ. 4 5,154รีวิว OPPO A78 5G ดีไซน์ขอบเหลี่ยมสวยจึ้ง กล้อง AI 50MP แบตใหญ่ชา… 2 5,514พรีวิว OPPO Reno8 5G 12+256GB อัปเกรดความจุใหม่เร็วแรงยิ่งกว่า กล…
รีวิว OPPO A78 5G ดีไซน์ขอบเหลี่ยมสวยจึ้ง กล้อง AI 50MP แบตใหญ่ชาร์จไว three… รีวิว Apple Watch Series 7 ฉบับมือใหม่ใช้ครั้งแรกแบบจัดเต็ม…
Challenge Roth Road to Ironman EP 1 บทความนี้ มุ่งหวัง ให้ประโยชน์ ในแง่แรงบันดาลใจ การฝึกซ้อม การจัดเวลา เพื่อสามารถบรรลุเป้าหมายในการแข่งขันที่วางไว้ได้เนื่องจากผมเองไม่ได้เป็นโค้ช เป็นแค่นักกีฬาสมัครเล่นคนนึง ที่เรียนรู้จากโค้ช ทีม เพื่อนๆพี่น้องนักกีฬา รวมทั้ง หนังสือต่างๆ… Realme 10 Pro 5G สมาร์ทโฟนระดับเรือธง ที่พร้อมส่งท้ายปีแบบสุดปัง กับจอแสดงผลไร้ขอบ ขนาด 6.seventy two นิ้ว รองรับอัตรารีเฟรชเรทสูงสุด 120Hz มีดีไซน์ขอบด้านข้างเพียง 1 มม. มอบมุมมองที่เต็มตาขึ้น ชิปเซ็ต Snapdragon 695 5G อันทรง… รีวิว TCL forty SE อัดแน่นความคุ้มค่าในราคาไม่ถึง 5,000 บาท หน้าจอใหญ่ 90Hz… [บทวิเคราะห์] สาเหตุใด Lenovo ตัดสินใจยกเลิกธุรกิจสมาร์ทโ… [บทวิเคราะห์] มือถือ กล้องหลัง three ตัวหรือ four เลนส์ ดีกว่า 2…
[เล่าสู่กันฟัง] เทคโนโลยี AI สำหรับสมาร์ทโฟนจำเป็นจริงหรื… [เล่าสู่กันฟัง] ถ้ามีงบซื้อสมาร์ทโฟนไม่เกิน 4,000 บาท แต่… รีวิว realme 10 Pro 5G สมาร์ทโฟนส่งท้ายปีสุดปัง หน้าจอไร้ขอบ 120Hz กับชิ… เมื่อต้องมองหาของขวัญสักชิ้น ไม่ว่าจะสำหรับเทศกาลปีใหม่… เตียงผู้ป่วยไฟฟ้า REALMED A ไกร์ พร้อมฟูกที่…
รีวิว Honor X9a 5G ราคาเหยียบหมื่นต้นๆ ดีไซน์สวยจอ OLED ใช้แอพฯ Google ไ… ผลงานนี้ ใช้สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า four.0 International. เมือง Beppu ในประเทศญี่ปุ่น ชูแคมเปญแหวกแนว สวนสนุกออนเซ็… นักวิจัยรวมตัวจัดงาน NanoCar การแข่งรถระดับโมเลกุล พร้อมถ… 5 four,624รีวิว Infinix Zero 20 รอกระหน่ำคอนเทนต์ด้วยกล้องเซลฟี่ 60MP มีกัน…
#ผลการทดลองจากห้องแล็บให้เห็นชัดๆ ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่ากระแสของ London Marathon 2019 ยังคงเป็นที่จดจำของใครหลายๆคน และทางผู้เขียนเชื่อเหลือเกินว่า มีหลายคนแอบให้กำลังใจ Sir Mo Farah อยู่ ด้วยความที่เขาเป็นเจ้าถิ่นบวกกับฟอร์มการวิ่งระยะมาราธอนที่ร้อนแรง จึงไม่แปลกที่เขาถูกยกย่องให้เป็น Top… Garmin VENU SQ Rabbit Music สมาร์ทวอทช์ GPS ออกกำลังกาย ดีไซน์พรีเมี่ยม รุ่นมิวสิค Rabiit (ฟังเพลง & เก็บเพลงผ่านนาฬิกา) เพิ่มการรองรับการช.. Fitbit Charge 5 สายรัดข้อมือวัดชีพจร GPS ออกกำลังกาย หน้าจอสี AMOLED ฟังก์ชั่นใหม่ Fitbit Charge 5 หน้าจอสีรูปแบบ&nb.. Fitbit Luxe สายรัดข้อมือสุขภาพ วัดชีพจร หน้าจอสีระบบสัมผัส ในกล่อง Luxe จะมาพร้อมสาย small & large .. “GARMIN FENIX 7 SERIES” นาฬิกามัลติสปอร์ตตัวท็อป Garmin Fenix 7 Series นาฬิกามัลติสปอร์ตตัวท็อป ฟังก์ชั่นเสริมสุดล้ำ ความอึดไม่เป็นสองรองใคร ออกรุ่นใหม่แต่ละครั้ง เป็นที่ฮือฮาเพราะหลายคนต่างเฝ้ารอกับ “Garmin Fenix Series” ปีนี้กับรุ่นใหม่อย่าง “Garmin…
นาฬิกา Soleus น้องใหม่ ที่มาแรง นาฬิกาออกกำลัง Soleus เป็น Brand ชั้นนำของอเมริกาที่เติบโตอย่างรวดเร็ว และประสบความสำเร็จเป็นอย่างมาก จุดเด่นของนาฬิกา รองรับการออกกำลังแบบ Outdoor โดยเฉพาะการ วิ่ง ระบบ GPS ที่มีคุณภาพสูง แม่นยำ Design ที่สวย… Featured three สัปดาห์ ago อยู่ที่ไหนก็ทำได้ !! ย้ายค่ายเบอร์เดิมมา AIS ทำเองได้ง่ายๆ เพียง 3 ขั้นตอนผ่านออนไลน์ ในยุค 5G ที่อะไรก็ดู…Featured 2 เดือน in the past หัวเว่ยจัดแคมเปญ “Perfect Moment Together” ยกขบวนทั้งลดทั้งแถม ส่งท้ายปี 2565 ไม่มีอะไรจะถูกใจสายค…Android App 2 เดือน in the past รู้ยัง !? …ใช้จ่ายบน Google Play ผ่าน AIS ครั้งแรก รับฟรี!
